Entdeckerkurse für Kids


Entdeckerthemen & Termine 2021

 

Ein gutes Immunsystem ist wichtiger denn je, wir wollen uns mal genauer ansehen, was Vitamine in unserem Körper bewirken, welche es gibt, wo und warum sie gebraucht werden und in welchen Lebensmitteln sie sich verstecken!

So erzählen Anton Apfel, Kurt Kürbis, Olli Orange, Piet Paprika, und ihre vielen Freunde spannende Geschichten über ihre "Superkräfte". Dann gehts los: Hände waschen, Schürzen an und ab in die Küche, hier wird passend zum Entdeckerthema geknetet, gerührt, gewürzt, gekocht, gebraten, geschmeckt & entdeckt :-)

 

Die Themen wechseln je nach regionalem Angebot. Im Mai beispielsweise, verführt uns "Elli Erdbeere" in die Welt der Erdbeertiramisu, toller Kuchen und Fruchtaufstriche, im Oktober stellen sich "Kurt Kürbis" und "Bodo Brokkoli" vor, wir verkochen ihn zu wunderbarer Lasagne, als Pizzabelag oder zu Rohkostsalaten. Der November lädt uns ein mit Martha Maroni die Nudelmaschinen auszupacken um herrliche Maroninudeln zu kochen.  Im Dezember glitzert es in der Entdeckerküche: Goldstaub, Silbersternchen und bunte Farben zieren unsere Weihnachtsplätzchen.

 

Gern können Sie die monatlich wechselnden Kochthemen abfragen, aber es ist schön, wenn die Kinder ganz unvoreingenommen zu mir kommen, und auch mal Lebensmittel ausprobieren, für die sie sich nicht unbedingt entscheiden würden um sich dann vielleicht positiv überraschen zu lassen ;-)

 

> Alle Kurse finden 1 x monatlich statt, sofern es die Corona-Richtlinien erlauben:

  

Dienstags-Kurs für Grundschulkinder, 16-18 Uhr, € 28 (Kurs ausgebucht, Warteliste möglich)

> Im Stiftungshaus der Stiftung für Pöcking

> laufende Kursreihe einmal monatlich*, Einstieg jederzeit möglich

Termine und Verfügbarkeit bitte abfragen!

 

Donnerstags-Kurs für KiTa Kinder, 16-18 Uhr, € 28 (Kurs ausgebucht, Warteliste möglich)

> Im Stiftungshaus der Stiftung für Pöcking

> laufende Kursreihe einmal monatlich*, Einstieg jederzeit möglich

Termine und Verfügbarkeit bitte abfragen!

 

Freitags-Kurs für Kinder, 4-6. Klasse, 15:30-18.30 Uhr, €38 

> Im Familienzentrum, Starnberg

> laufende Kursreihe einmal monatlich*, Einstieg jederzeit möglich

 

 

Freitags- oder Samstags-Kurse, gemischte Altersgruppe - ideal auch für Geschwisterkinder 

> in der Lehrküche des Gut Dietlofen (Peter Maffay Stiftung), Dietlhofen liegt kurz vor Weilheim

> Freitags 15:30-18:30 laufende Kursreihe, einmal monatlich 38€ (als Einzelkurs 40€)

> Samstags 10-13 Uhr, nur Einzelkurse** 40€

Termine und Verfügbarkeit bitte abfragen!

 

"Jugend kocht" für Kids ab 12 Jahren, Samstags, 17-20 Uhr, € 40 

> in der Lehrküche des Gut Dietlofen (Peter Maffay Stiftung), Dietlhofen liegt kurz vor Weilheim

> als Einzelkurse** buchbar, Termine und Verfügbarkeit bitte abfragen!

 

 

Terminabfrage per Mail / sms / WhatsApp / oder auch gern ein persönlicher Anruf :-)  01511 43 88788

 

*laufende Kursreihe bedeutet, dass das Kind jeden Monat 1 x kommt und immer in der gleichen Gruppe ist. Es gibt keine vertragliche Mindestlaufzeit, ich gebe aber die Empfehlung, die Kinder wenigstens 6 Monate kommen zu lassen. So können sie die saisonale Küche kennenlernen, in der Gruppe ankommen, sich und mich kennenlernen :-)

Die Kursgebühr wird per Dauerauftrag zu Monatsbeginn bezahlt. Falls mal ein Termin nicht klappt, kann das Kind nach Absprache und verfügbaren Plätzen gern an einem anderen Kurstag teilnehmen.

 

**Einzelkurse können nur gebucht werden, wenn es freie Plätze gibt. Es sind also nicht immer die gleichen Kinder in der Gruppe. Die Kursgebühr muss 2 Wochen vor Kursbeginn über PayPal (oder Bankkonto) beglichen werden. 

Ab einer Mindestanzahl von 5 Kindern könnt ihr auch einen eigenen Einzelkurs bei mir buchen. Dauer, Thema & Termin nach Absprache!

 

Wie läuft so ein Kurs in der Entdeckerküche eigentlich ab? In diesem Video können Sie sich ein Bild darüber machen. Ernährungsbildung ohne Frontalunterricht, ganz nebenbei lüften wir beim Kochen oder backen kleine Lebensmittelgeheimnisse, schmecken und entdecken praxisbezogen, kindgerecht und interessant.


 

 

 

Ein Gutschein aus der Entdeckerküche zum Geburtstag, im Osternest, oder Nikolausstiefel bereitet garantiert große Vorfreude auf das kommende Jahr mit endlich wieder schönen Freizeitmöglichkeiten für unsere Kinder.

Supergern zu erwerben hier


Kochworkshops für Mamas / Papas / Omas / Au-Pairs...

  

Intervallfasten/DETOX 2.0 - mit vorwiegend basischer Ernährung ab Mitte Januar 2021: 

Ich habe im Selbsttest den intensiven Detox Effekt des Basenfastens mit Intervallfasten kombiniert, optimiert, familientauglich verändert und getestet. 

Hier findet ihr mehr Infos 

Wir werden Erfahrungen austauschen, kreativ kochen, lecker essen ohne zu hungern und uns motivieren - denn das Ergebnis lohnt sich!

Man geht klarer, konzentrierter und mit mehr Energie durch den Alltag. Hautbild, Puls und vieles andere verbessert sich, Schlacken lösen sich...

Coronabedingt fallen Gruppentreffen momentan leider noch aus (Stand Januar 2021). Das heißt: ich telefoniere mit jedem Teilnehmer und führe eine individuelle Anleitung durch (ca. 30 Minuten). Danach versorge ich jeden mit Rezeptideen und Beratung per WhatsApp oder Email. In unserer WhatsApp Gruppe motivieren wir uns gegenseitig und können auch Rezepte austauschen.

Dieser Kurs kostet für einen Monat mit telefonischer Erst- und Folgeberatung, Anbindung an die WhatsApp Gruppe, Rezepten & Tipps €60. 

 

 

 

Fast Food - Kindermahlzeiten schnell & gesund: Neue Kochkurse sobald wir coronabedingt in kleinen Gruppen gemeinsam kochen dürfen!  

Ruck-Zuck Kindergerichte, unkompliziert, lecker, ausgewogen!

Schnelle, einfache Rezepte für Kinder, aber auch die ganze Familie, denn ausgewogen zu kochen und Zucker zu reduzieren ist nicht nur für Kinder wichtig. Ich zeige euch, wie man langsam umstellen kann, "schlechte" Fette und Industriezucker austauschen kann und wie man für kleine "Gemüserebellen" eine gute Nährstoffversorgung sicher stellt.

Die Kurse finden Werktags von 10-12:30 statt, oder Abends ab 19:30 Uhr und kosten €40 inkl. Speisen & Getränke.

 

 

Kursort ist das Familienzentrum Starnberg, das Stiftungshaus Pöcking oder die Lehrküche der Peter Maffay Stiftung auf dem Gut Dietlhofen